How it works

كيفية الانضمام إلى دروبي 

1. أخبرنا المزيد عن نفسك

قم بتنزيل التطبيق من متجر التطبيقات ثم التسجيل في البرنامج. بعد ذلك، قم بتعبئة استبيان سريع لنقوم بإنشاء خطة مخصصة لتلبية احتياجاتك وأهدافك

 

حدد أهدافك
تختلف الأهداف التي يرغب كل منها في تحقيقها، لذلك اختر ما يناسبك من الأهداف

الدخول إلى دروبي

حان الوقت لاستكشاف لوحة المعلومات المخصصةلكوالبدء في تسجيل التقدم

تواصل مع مرشدك الصحي

لا تعتقد أنك ستكون وحدك - قابل مرشدك الصحي الذي سيدعمك طوال رحلتك لتحسين حالتك الصحية

2. ابدأ رحلتك التي تستمر لمدة 16أسبوعًا

سيجعلك دروبي متفاعلًا دائما مع دروس حيوية أسبوعية، ونصائح حول كيفية تعديل نظامك الغذائي وعاداتك في ممارسة الرياضة  والكثير من النصائح والدعم من مرشدك الصحي.

 

تعرف على حالتك

تعرف على كيفية إدارة داء السكري لمنع حدوث مضاعفات مستقبلية.

التزم بأهدافك

.حدد أهدافك الخاصة أو عدلها بحيث يمكنك تحقيق نتائج واقعية

تلقى التغذية الراجعة

تلقى رسائل محفزة وإفادات أسبوعية تساعد على دفعك في الاتجاه الصحيح.

التغيير مدى الحياة

اكتسب معرفة ملائمة ومفيدة حول كيفية عيش حياة أكثر صحة ومتوازنة بشكل جيد.

3. الحفاظ على التغيير

حَوِّل عاداتك إلى نمط روتيني. وعندما تحقق أهدافك بعد رحلة الـ 16 أسبوعًا، سنساعدك في الحفاظ عليها لتحقيق الصحة المثلى مدى الحياة.

الفحوصات الشهرية

إجراء الفحوصات الشهرية مع مرشدك الصحي لمساعدتك في البقاء على المسار الصحيح.

التعلم المستمر

استمر في المشاركة في قراءة المقالات الأسبوعية لمواصلة التعلم حول أحدث الأدوات والمعلومات للحياة الصحية.

تتبع عاداتك

استمر في تتبع عاداتك اليومية لتشهد نجاحك.

المدربون الصحيون لدى دروبي

احصل على النصيحة والدعم في الوقت المناسب من مدربي الصحة المتخصصين. سنقوم بتخصيص خبير تغذية ومرشد صحي معتمدين لمساعدتك على إدارة حالتك على المدى الطويل.

يتواجد مدربوك الصحيون من أجل:

       - دعمك عند الشعور بالخطر

       - مساعدتك على العودة إلى المسار الصحيح عند حاجتك إلى دفعة تحفيزية

·      - الإجابة على جميع استفساراتك وأسئلتك 

·      - دعمك حتى تشعر أنك لست وحدك

اتصل بنا

دروبي هيلث 

طريق الدائري الرابع 

الدوحة

قطر​

+974 4487 1259

info@droobihealth.com

  • Facebook - White Circle
  • Twitter - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • LinkedIn - White Circle
app-store-coupon-my-new.png

حقوق النشر محفوظة لشركة دروبي للصحة والتكنولوجيا © 2019