أسئلة مكررة

عن دروبي

ما هو دروبي؟


دروبي هو برنامج رقمي لتغيير السلوك، تم تصميمه لتمكين الناس من بناء عادات صحية مستمرة. يعتمد برنامج دروبي على العلم المثبت سريرياً ، ويوفر لكل شخص أدوات رقمية للتتبع بالإضافة إلى إمكانية التواصل مع مثقف صحي خاص. تستخدم دروبي التكنولوجيا الذكية لمعرفة المزيد عن كل شخص و عن حالته الصحية بشكل خاص بهدف جعل الرعاية الذاتية أسهل.




ما هي مدة البرنامج؟


تكون البرنامج من جزأين: 1- البرنامج الأساسي ( 1-4 شهور ). 2- برنامج الصيانة ( 4-6 شهور ). من خلال البرنامج الأساسي ، ستقوم ببناء معرفتك ومهاراتك لتغيير عاداتك في الأكل وممارسة الرياضة وتعلم كيفية التغلب على التحديات وتعزيز العادات الجديدة. أم برنامج الصيانة ، فإنه يمكنك من الإستمرار في ممارسة وتعزيز التغيرات الصحية الجديدة والبقاء متصلاً بالأدوات و الموارد التي تقدمها دروبي، من خلال دروس أسبوعية قصيرة ومتابعة شهرية مع المثقف الصحي.





أبدأ

كيف يمكنني الانضمام ؟


نشكرك على اهتمامك! للانضمام إلى برنامج "دروبي"، يُرجى تنزيل تطبيق دروبي من متجر آبل (Apple Store). يمكنك التسجيل من خلال التطبيق للاطلاع على الحُزم المتاحة.




هل يجب أن اكون مشخصاً كمريض سكري من النوع الثاني أو مرحلة ما قبل السكري؟


للإنضمام إلى برنامج الإدارة الذاتية لمرض السكري من دروبي ، يجب أن تكون مشخصاً كمريض سكري من النوع الثاني. لكنك تستطيع الإنضمام إلى برنامج الوقاية من دروبي حتى لو لم تكن معرضاً لعوامل الإصابة بمخاطر مرض السكري، ونقصد بها مرحلة ما قبل السكري. يركز برنامج دروبي على توجيهك لإجراء تغيرات مستدامة في نمط حياتك، وهو برنامج فعال للأشخاص الذين يرغبون في إنقاص أوزانهم.





المثقف الصحي

كيف يمكنني التواصل مع المثقف الصحي الخاص بي؟


يتواجد المثقف الصحي للإجابة على تساؤلاتك ومساعدتك في تحديد أهداف منطقية بالإضافة إلى تحفيزك وإرشادك من خلال البرنامج. يمكنك التواصل مع المثقف الصحي الخاص بك عبر الرسائل الخاصة.




هل يتوفر المثقف الصحي 24/7 ؟


غالباً . سوف تستطيع التواصل مع المثقف الصحي الخاص بك بمعدل 6 أيام في الأسبوع . بين الساعة 8:00 صباحاً و 4:00 مساء من السبت إلى الخميس، سيعمل المثقف الصحي على مساعدتك لتحقيق أهدافك!





الدعم

في حال مواجهتك لأي مشكلة تتعلق بالتطبيق؟


في حال مواجهتك لأي مشكلة تتعلق بالتطبيق، يُرجى مراسلة بريد الدعم support@droobihealth.com





الدروس

ما هي الدروس التي يقدمها البرنامج؟


ستتمكن كل أسبوع من الوصول إلى درس جديد والذي يحتوي على منهج قائم على الأدلة العلمية. سوف تزودك دروس دروبي بالمعرفة لتقوم بتغييرات صحية في حياتك، مثل التحكم في القلق. تستغرق الدروس ما بين 5 الى 10 دقائق لإكمالها. للإستفادة القصوى من الدروس، قم بتنفيذ النصائح والمعلومات التي تتلقاها خلال الدرس، وتحدث مع المثقف الصحي لإيجاد طرق لتحويل هذه المعلومات الجديدة إلى تغيير عملي!





عن دروبي

ما هو دروبي؟


دروبي هو برنامج رقمي لتغيير السلوك، تم تصميمه لتمكين الناس من بناء عادات صحية مستمرة. يعتمد برنامج دروبي على العلم المثبت سريرياً ، ويوفر لكل شخص أدوات رقمية للتتبع بالإضافة إلى إمكانية التواصل مع مثقف صحي خاص. تستخدم دروبي التكنولوجيا الذكية لمعرفة المزيد عن كل شخص و عن حالته الصحية بشكل خاص بهدف جعل الرعاية الذاتية أسهل.




ما هي مدة البرنامج؟


تكون البرنامج من جزأين: 1- البرنامج الأساسي ( 1-4 شهور ). 2- برنامج الصيانة ( 4-6 شهور ). من خلال البرنامج الأساسي ، ستقوم ببناء معرفتك ومهاراتك لتغيير عاداتك في الأكل وممارسة الرياضة وتعلم كيفية التغلب على التحديات وتعزيز العادات الجديدة. أم برنامج الصيانة ، فإنه يمكنك من الإستمرار في ممارسة وتعزيز التغيرات الصحية الجديدة والبقاء متصلاً بالأدوات و الموارد التي تقدمها دروبي، من خلال دروس أسبوعية قصيرة ومتابعة شهرية مع المثقف الصحي.





الدعم

في حال مواجهتك لأي مشكلة تتعلق بالتطبيق؟


في حال مواجهتك لأي مشكلة تتعلق بالتطبيق، يُرجى مراسلة بريد الدعم support@droobihealth.com