Blogs | Droobi Health

مقال متميز

مقال متميز

في 02 أبريل 2020 بواسطة دروبي

الجهاز المناعي هو نظام محكم، ولا يصح أن يعمل أكثر من الطبيعي وإلا فقد يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل أمراض المناعة الذاتية. إلا أنه من واجبنا دعم صحة أجسامنا لتعمل على أفضل وجه، وهذا أمر ضمن إمكانيتنا.

هل يمكننا تعزيز نظام المناعة ضد فيروس كورونا؟

الرضاعة الطبيعية ومرض السكري، ماذا عليّ أن أعرف؟

في 26 مارس 2020 بواسطة دروبي

هل سأتمكن من الرضاعة الطبيعية إذا كنت مصابة بمرض السكري؟

يجب عليك ممارسة الرضاعة الطبيعية دائماً! قد يؤثر مرض السكري على قدرتك على إنتاج الحليب مما يجعل الإنتاج أبطأ، ولكن حسن إدارتك لمرض السكري سوف يقلل من هذه المشكلة.

في 19 مارس 2020 بواسطة دروبي

COVID-19  هو مرض معدي تسببه الفيروسات التاجية المكتشفة حديثًا في الصين. تشمل أعراض هذا المرض الحمى وصعوبة في التنفس والسعال الجاف ... لتجنب الإصابة بهذه العدوى، اغسل يديك جيدًا قبل ملامسة وجهك، وتجنب الأماكن المزدحمة والاتصال الجسدي مع الآخرين.

الحفاظ على الصحة أثناء تفشي الكورونا

هل سيصاب طفلي بالسكري اذا كنت أنا مصابة بسكري الحمل ؟

في 13 مارس 2020 بواسطة دروبي

هل سمعت عن سكري الحمل أو عانيت منه سابقًا؟ فيما يلي بعض الأسئلة الشائعة حول سكري الحمل، يجيب عليها خبراء السكري في دروبي.

في 05 مارس 2020 بواسطة دروبي

تختلف معاناة النساء والرجال مع مرض السكري. فالنساء المصابات بداء السكري يواجهن عددًا من التحديات التي لن تحصل مع الرجال. في مدونة هذا الأسبوع، سنتعرف على التحديات التي تميز مرض السكري عند النساء إضافةً إلى أفضل الطرق للتغلب عليها.

السكري والمرأة

التعايش مع مرض السكري

في 27 شهر فبراير 2020 بواسطة دروبي

دائمًا ما تأتي الإصابة بمرض السكري مع صدمة كبيرة، اعتقادًا منك أن حياتك ستتغير بشكل كبير. وقد يغلب عليك القلق والخوف عندما تفكر أن صحتك باتت مهددة بالمضاعفات الصحية وأن لديك الكثير من التغييرات لتقوم بها في نمط حياتك.

في 20 شهر فبراير 2020 بواسطة دروبي

كم مرة قمت باتخاذ القرار أن تصبح أكثر صحة ولكنك تلتزم به فقط في الأسابيع القليلة الأولى؟ الإقرار بأننا نريد إنقاص الوزن والتخلص من أمراضنا والحصول على المزيد من الطاقة ... هو أسهل بكثير من تطبيق اللازم لتحقيق ذلك.

اريد ان اتغير. ماذا علي أن أعرف؟

السكري والرياضة  

في 13 شهر فبراير 2020 بواسطة دروبي

من أين تبدأ وكيف تحافظ على سلامتك

منذ وقتٍ طويل و أنت على دراية بأهمية ممارسة التمارين الرياضية، مع ذلك فقد تكون وصلت اليوم فقط لقرار دمج النشاط البدني في حياتك.

في 06 شهر فبراير 2020 بواسطة دروبي

النشاط البدني هو واحد من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتحسين صحتك. فهو مهم جداَ ويقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.

أفضل شيء يمكنك القيام به لصحتك

الألياف: جزء أساسي من كل نظام غذائي صحي

في 30 كانون الثاني 2020 بواسطة دروبي

قد تكون سمعت عن الألياف وأهمية إضافة الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات والمكسرات إلى نظامك الغذائي، لكنك لا تعرف فعلًا أهمية هذه الألياف لصحتك.

في 23 كانون الثاني 2020 بواسطة دروبي

قد تشعر أن خسارة الوزن أمر في غاية الصعوبة، وربما مستحيل! لقد قمت بكل ما يجب فعله لخسارة الوزن، لكن الرقم على الميزان لا يتغير. في الحقيقة، قد تكون أخطأت في بعض الخطوات دون معرفة أو قصد. إليك 5 أمورتفعلها قد تعيق جهودك لخسارة الوزن.

أخطاء نقوم بها أثناء محاولتنا خسارة الوزن

في 16 كانون الثاني 2020 بواسطة دروبي

يعد مرض السكري أحد الأمراض التي تصعب إدارته لأن التحكم فيه يتطلب منك إجراء العديد من التغييرات لروتينك اليومي مثل تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة و مراقبة نسبة الجلوكوز في الدم و إدارة الإجهاد والنوم بشكل أفضل بالإضافة الى غيرها من الأمور.

مع دروبي، إدارة السكري أسهل من أي وقت مضى 

في 09 كانون الثاني 2020 بواسطة دروبي

نسمع الكثير عن أهمية الأكل وتأثيره على السكر في الدم، لكننا لا نحصل دائمًا على القصة الكاملة

ما هو السكر في الدم؟

كيف يؤثر الأكل على السكر في الدم؟

في 02 كانون الثاني 2020 بواسطة دروبي

أفضل طريقة لبدء عامك الجديد هي أن تهدف لتكون ...أكثر صحة! 

تعد ممارسة النشاط البدني واتباع عادات أكل صحية بداية رائعة للوقاية من مرض السكري وإدارته. ربما أخبرك طبيبك، أو

الوصفة لتغيير صحي

في 19 ديسمبر 2019 بواسطة دروبي

في سنة ٢٠١٩، ما يقارب ٤٦٣ مليون شخص بين سن ال ٢٠ وال ٧٩ يعيشون مع مرض السكري حول العالم ؛ ١ من أصل ٢ منهم غير مشخص. السكري من النوع ٢ هو أكثر أنواع السكري شيوعًا و يصيب المزيد من الأشخاص كل يوم.

 ! لست وحيدًا

في 26 ديسمبر 2019 بواسطة دروبي

الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة معرضين للإصابة بمرض السكري من النوع 2 بالإضافة إلى عدد من الحالات الصحية الأخرى مثل: أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وبعض أنواع السرطان وأمراض المرارة والتهاب المفاصل

8 طرق للوصول إلى وزن صحي

في 19 ديسمبر 2019 بواسطة دروبي

لحمل صحي

الحمل هو فترة مميزة تغير حياة المرأة. ستتطلع الام إلى وقفات معينة في الحمل، مثل سماع دقات قلب الطفل في الاسبوع الثامن، عد أصابع اليدين والقدمين حوالي الأسبوع

٤ خطوات لحمل سعيد وصحي

التحميل الان..

app-store-coupon-my-new.png

انضم إلى النشرة الإخبارية واحصل على نصائح أسبوعية للبقاء في صحة جيدة

اتصل بنا

دروبي هيلث 

طريق الدائري الرابع 

الدوحة

قطر​

+974 4487 1259

info@droobihealth.com

  • Facebook - White Circle
  • Twitter - White Circle
  • Instagram - White Circle
  • LinkedIn - White Circle

حقوق النشر محفوظة لشركة دروبي للصحة والتكنولوجيا © 2020