مقال متميز

تغيرات الجسم مع تقلب الطقس

في 01 اكتوبر 2020 دروبي

Weather Change AR.jpg

لدينا جميعًا موسم مفضل من العام، يمكن أن يتمثل بزهور الربيع ، أو ألوان الخريف ، أو الشتاء البارد ، أو شمس الصيف ولكن ما لا نفكر فيه دائمًا هو النتائج التي تلحق بالجسم ، والصحة ، والرفاهية العامة بسبب تغير الطقس

ترتبط الحساسية الموسمية بتغيرات الطقس. غالبًا ما يحدث بسبب تلقيح النباتات ويعتمد على أنواع ومستويات حبوب اللقاح بناءً على مكان وجودك

مفاصلنا حساسة لدرجة الحرارة ، وهذا هو السبب في أنك قد تلاحظ في بعض الأحيان أن بداية عاصفة أو مناخ متجمد يمكن أن يتسبب في ألم بمفاصلك

أما ضغط الدم، فيمكن أن يتغير لعدة أسباب مختلفة والطقس ليس استثناء. يؤدي تغيير أنظمة ضغط الطقس إلى تغير ضغط الدم ، مما قد يؤدي إلى مضاعفات أخرى

يمكن أن يترافق الطقس أيضًا مع الصداع أو حتى الصداع النصفي. التغيرات المناخية القاسية قد تتسبب في حدوث الصداع النصفي، بينما يمكن أن يرتفع الصداع في الطقس البارد بسبب انقباض الأوعية الدموية في الدماغ، وفقًا لمايو كلينك

وفقًا لدراسة نُشرت في إحدى مجالات البحوث، يمكن أن يصل النوم إلى ذروته لدى بعض الأشخاص عندما يبدأ الهواء في الانتعاش. وجد الباحثون أن المشاركين في الدراسة ينامون ما يقرب من ثلاث ساعات إضافية كل يوم في أكتوبر مقارنة بأي وقت آخر من العام

هل تجف بشرتك بشكل مؤلم في الشتاء؟ الأمر نفسه يحصل معي ايضا. عندما يكون الهواء في الخارج أكثر جفافًا، لن تحصل بشرتك على الرطوبة التي تحصل عليها عادةً عندما يكون الجو أكثر دفئًا

هل سبق لك أن لاحظت أنك تشعر بالحزن قليلاً عندما يكون ضوء الشمس أقل بكثير؟ هذا اضطراب حقيقي يسمى الاضطراب العاطفي الموسمي. التغيير في الهرمونات يجعلك تشعر بسعادة أقل في الأشهر الباردة  

هذه مجرد أمثلة قليلة لكيفية تأثير الطقس على صحة الناس 

يؤثر الطقس في الخارج على الناس بشكل شخصي أكثر. إن معرفة كيف يمكن أن يؤثر الطقس عليك يسمح لك بالسيطرة على صحتك - أو على الأقل معرفة سبب حدوث الأشياء بالطريقة التي هي عليها


 

شهادات عملائنا

قصص النجاح

ناصر ، 52
برنامج  السكري

أعيش مع مرض السكري من النوع 2 منذ 5 سنوات حتى الآن. كنت أكافح من أجل الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. دروبي غيرت حياتي حقا! السكريات في دمي في الهدف الآن ، لقد فقدت بعض الوزن وغيرت عادات الأكل. أنا سعيد جدًا بالدعم اليومي الذي أحصل عليه من مدرب الصحة الخاص بي. هم دائما داعمون وإيجابيون حتى في أيامي الأسوأ. أنا حقاً لا أعرف ماذا سأفعل بدون مدربي الشخصي. شكرا دروبي لمساعدتي في العيش بشكل أفضل مع مرض السكري.

مريم ، 31
برنامج سكري الحمل

في حملتي الثالثة ، تم إعلامي بعد إجراء اختبار بأنني مصابة بسكري الحمل. لقد صدمت حقًا لأنني كنت بصحة جيدة في حملي السابق. عندما أوصى طبيبي دروبي ، اعتقدت أنني سأجربها. كان مدرب الصحة الخاص بي شديد التفاعل ومفيدًا للغاية. دعمتني في تتبع نسبة السكر في الدم والقيام باختيارات الطعام المناسبة كل يوم. ساعدني البرنامج في التغلب على خوفي والحصول على ولادة صحية وطفل. ما زلت أستخدمه حتى بعد

الولادة.

محمد ، 36
برنامج الوقاية

لقد سمعت عن Droobi على الإنترنت وقررت تجربة برنامج الوقاية الخاص به ، نظرًا لأن مرض السكري يعمل في عائلتي. إنه برنامج سهل للغاية ، جعلتني الخطوات الصغيرة أفقد الوزن ، وممارسة الرياضة أكثر ، وأقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. تطبيق بسيط رائع يقدم الدعم من خلال التذكير وأدوات التتبع والدروس والمدربين المحترفين. لقد استخدمته منذ أكثر من عام وأود أن أوصي به لأي شخص.

BgApple.jpg

حمل التطبيق الآن

طريقك إلى الصحة

PlayStore2-02.png
app-store-coupon-my-new.png

خطوات صغيرة تؤدي إلى تغييرات كبيرة

النشرة الإخبارية

انضم واحصل على نصائح أسبوعية للبقاء بصحة جيدة

انضم إلى نشرتنا الإخبارية و تلقى النصائح والتحديثات لتعيش بصحة أفضل

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn