مقال متميز

الرضاعة الطبيعية ومرض السكري، ماذا عليّ أن أعرف؟

في 26 مارس 2020 بواسطة دروبي

Breasfeeding-ar.jpg

هل سأتمكن من الرضاعة الطبيعية إذا كنت مصابة بمرض السكري؟

يجب عليك ممارسة الرضاعة الطبيعية دائماً! قد يؤثر مرض السكري على قدرتك على إنتاج الحليب مما يجعل الإنتاج أبطأ، ولكن حسن إدارتك لمرض السكري سوف يقلل من هذه المشكلة.

 

أعرف أن الرضاعة الطبيعية لها فوائد عديدة، هل يلغي مرض السكري فوائدها؟

على العكس! بغض النظر عما إذا كانت الأم مصابة بالسكري أم لا، فإن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية هم أقل عرضة للإصابة بمشاكل صحية مثل مرض السكري وأمراض الجهاز التنفسي والتهاب الأذن ومشاكل في الجهاز الهضمي والربو وغيرها.

 

هل من الصحيح أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تساعدني على إنقاص الوزن؟

نعم! يمكن أن تساعدك الرضاعة الطبيعية على فقدان الوزن الذي اكتسبته أثناء الحمل وتجعل جسمك يستعيد شكله بشكل أسرع عن طريق تقلص الرحم.

 

ما هي بعض الفوائد الصحية للرضاعة الطبيعية على الأمهات بشكل عام؟

النساء اللاتي يرضعن رضاعة طبيعية هن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي والمبيض، وتشير بعض الدراسات إلى أن النساء اللاتي أصبن بسكري الحمل ثم ارضعن اطفالهن رضاعة الطبيعية انخفض لديهن خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني بنسبة ٥٠٪.

 

هل الرضاعة الطبيعية أصعب على النساء المصابات بداء السكري؟

يمكن لمرض السكري أن يجعل انتاج الحليب أبطأ. عليك فقط أن تكوني أكثر صبراً. بالإضافة إلى ذلك، فإن عدم التحكم بمرض السكري بشكل جيد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بعدوى الخميرة، والتي يمكن أن تسبب الألم والحكة في منطقة الحلمات. يمكنك دائماً طلب المساعدة من مثقف السكري أو أخصائي التغذية للحفاظ على مستويات صحية لنسبة السكر في الدم.

 

هل يمكنني تناول دواء السكري خلال فترة الرضاعة الطبيعية؟

كقاعدة عامة ، فإن الدواء الذي كان آمناً للاستخدام أثناء الحمل هو آمن أيضاً للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك، يوصى باستشارة طبيبك خاصة أنك قد تحتاجين الى تعديل جرعة الدواء.

 

هل سيؤثر مرض السكري على جودة الحليب ؟

عندما تتم إدارة مستويات السكر في الدم جيداً، سيكون حليبك جيداً بقدر حليب الأم غير المصابة بالسكري.

 

هل تسبب الرضاعة الطبيعية هبوط نسبة السكر في الدم؟

يتطلب إنتاج الحليب الكثير من الطاقة، لذا قد ينخفض مستوى السكر لديك في بعض الأحيان. ولكن من خلال الفحص المنتظم لنسبة السكر في الدم، والتخطيط المسبق لوجباتك والانتباه لعلامات نقص السكر في الدم، يمكنك ممارسة الرضاعة الطبيعية دون التعرض لأي مشكلة.

 

قد لا تكون الرضاعة الطبيعية مهمة سهلة دائماً؛ حيث انها تتطلب الالتزام وبعض التضحيات. لذلك فإن بناء منظومة دعم من العائلة والأصدقاء يمكن أن يساعدك خلال مشوارك في الرضاعة الطبيعية خاصةً عندما تكونين مصابة بمرض السكري. يمكن لأحبائك مساعدتك على تناول الطعام بشكل جيد وتذكيرك بفحص نسبة السكر في الدم وتناول الدواء.

 

حافظي على صحتك قدر الإمكان من أجلك ومن أجل طفلك...

شهادات عملائنا

قصص النجاح

ناصر ، 52
برنامج  السكري

أعيش مع مرض السكري من النوع 2 منذ 5 سنوات حتى الآن. كنت أكافح من أجل الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة. دروبي غيرت حياتي حقا! السكريات في دمي في الهدف الآن ، لقد فقدت بعض الوزن وغيرت عادات الأكل. أنا سعيد جدًا بالدعم اليومي الذي أحصل عليه من مدرب الصحة الخاص بي. هم دائما داعمون وإيجابيون حتى في أيامي الأسوأ. أنا حقاً لا أعرف ماذا سأفعل بدون مدربي الشخصي. شكرا دروبي لمساعدتي في العيش بشكل أفضل مع مرض السكري.

مريم ، 31
برنامج سكري الحمل

في حملتي الثالثة ، تم إعلامي بعد إجراء اختبار بأنني مصابة بسكري الحمل. لقد صدمت حقًا لأنني كنت بصحة جيدة في حملي السابق. عندما أوصى طبيبي دروبي ، اعتقدت أنني سأجربها. كان مدرب الصحة الخاص بي شديد التفاعل ومفيدًا للغاية. دعمتني في تتبع نسبة السكر في الدم والقيام باختيارات الطعام المناسبة كل يوم. ساعدني البرنامج في التغلب على خوفي والحصول على ولادة صحية وطفل. ما زلت أستخدمه حتى بعد

الولادة.

محمد ، 36
برنامج الوقاية

لقد سمعت عن Droobi على الإنترنت وقررت تجربة برنامج الوقاية الخاص به ، نظرًا لأن مرض السكري يعمل في عائلتي. إنه برنامج سهل للغاية ، جعلتني الخطوات الصغيرة أفقد الوزن ، وممارسة الرياضة أكثر ، وأقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. تطبيق بسيط رائع يقدم الدعم من خلال التذكير وأدوات التتبع والدروس والمدربين المحترفين. لقد استخدمته منذ أكثر من عام وأود أن أوصي به لأي شخص.

BgApple.jpg

حمل التطبيق الآن

طريقك إلى الصحة

PlayStore2-02.png
app-store-coupon-my-new.png

خطوات صغيرة تؤدي إلى تغييرات كبيرة

النشرة الإخبارية

انضم واحصل على نصائح أسبوعية للبقاء بصحة جيدة

انضم إلى نشرتنا الإخبارية و تلقى النصائح والتحديثات لتعيش بصحة أفضل

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • LinkedIn